(通讯员 王岩)为帮助备考学生在冲刺阶段稳定心态、提升复习效率,近日,yl6776永利集团组织毕业班辅导员们,以班级为单位,陆续召开了多场“与压力共舞,与未来同行”考公考研主题班会。班会旨在从心理支持与备考策略层面,为正处于关键时期的学子们提供精准的关怀与帮助。
班会紧扣学生需求,聚焦“心理调适”与“策略优化”。辅导员们充分发挥贴近学生的优势,围绕考前常见的焦虑、倦怠等情绪问题,组织同学们学习了简单的压力识别与放松技巧,如腹式呼吸法、正念练习等,引导大家科学管理情绪。同时,辅导员们结合往年备考数据与典型案例,就最后阶段的时间规划、复习重点、健康作息及考场注意事项等进行了细致梳理与提醒,帮助同学们查漏补缺,优化应试策略。班会气氛温馨融洽,互动频繁。

此次主题班会,是yl6776永利集团将思想政治教育工作与心理健康教育、学业指导深度融合的生动实践。班会结束后,同学们普遍反映,辅导员老师的叮嘱“很暖心、很受用”,有效缓解了内心的紧张感,增强了迎考的信心。学院将持续关注备考学生的动态,并与学校心理咨询中心保持紧密联动,共同为每一位奋力拼搏的学子保驾护航,助力他们以平和的心态与最佳的状态“赢”接未来的挑战。